O mne
Volám sa Radka Szombathová a som profesionálna majsterka sveta v bikini fitness (IFBB PRO). Súťažnej kariére som sa venovala viac než 10 rokov, počas ktorých som prešla štyrmi rôznymi federáciami (vrátane IFBB a NPC) a zakaždým dosahovala medailové umiestnenia.
Tituly a úspechy
Tituly: Vicemajsterka Sveta ELITE PRO bikini masters 2019
Absolútna majsterka Európy bikini masters 2018
Úspechy:
2. miesto MS ELITE PRO bikini masters Tarragona 2019
1. miesto ELITE PRO SHOW bikini masters Skopje 2019
2. miesto ELITE PRO SHOW bikini masters Rome 2019
3. miesto ELITE PRO SHOW bikini masters Madrid 2019
1. miesto Diamond cup Ostrava bikini women 2018
Osobné tréningy
Aj keď sa už naplno venujem online coachingu, v špeciálnych prípadoch ponúkam aj osobné tréningy – najmä pre klientky, ktorým záleží na precíznom zvládnutí techniky cvikov.
JEDÁLNIČKY A TRÉNINGOVÉ PLÁNY
Na základe mojich dlhoročných skúseností s vedením klientov neodporúčam a štandardne ani neponúkam jednorazové jedálničky či tréningové plány. Všetky programy zostavujem individuálne na mieru, s ohľadom na aktuálny stav, ciele a potreby konkrétneho klienta.
LIFESTYLE ONLINE COACHING
Tento program je určený pre ženy, ktoré chcú dlhodobo zmeniť svoje telo, návyky a celkový prístup k zdraviu. Nejde len o tréningový plán, ale o kompletný systém vedenia, kde kľúčovú úlohu zohráva najmä strava – tá rozhoduje až o 70–90 % úspechu pri formovaní postavy.
THE LEAN PROTOCOL E-BOOK
6-týždňový transformačný systém
Nový e-book, v ktorom som zhrnula všetky svoje skúsenosti s chudnutím a vytvorila efektívny a rýchly systém pre ženy, ktoré túžia po reálnej zmene.
PRÍPRAVA NA SÚŤAŽ
Príprava na súťaž v bikini fitness je jedným z najnáročnejších procesov vo svete ženského športu. Vyžaduje si maximálne precízny prístup, cit pre detail, odborné vedenie a dlhodobú stratégiu. A práve preto ponúkam online spoluprácu výlučne pre súťažiace s vážnym záujmom dosiahnuť vrchol.
LEKCIE PÓZOVANIA
Ako aktívna IFBB PRO a profesionálna majsterka sveta v bikini fitness, ktorá zároveň úspešne súťažila aj v NPC súťažiach, ponúkam komplexné lekcie súťažného pózingu pre všetky úrovne súťažiacich – od začiatočníčok až po pokročilé pretekárky v rôznych federáciách (IFBB, NPC, ICN a iné).
VIZÁŽ, KURZY LÍČENIA
Ešte predtým, než som sa stala profesionálnou bikini fitneskou a online trénerkou, pôsobila som dlhé roky ako profesionálna vizážistka. Táto práca je mojou srdcovkou – a aj po rokoch ju stále milujem. Líčim svadby, fotenia, módne prehliadky, no predovšetkým sa špecializujem na stage make-up pre fitness pretekárky na domácich aj medzinárodných súťažiach (pokiaľ sa termín nekryje s mojimi vlastnými štartmi).
Neváhajte ma kontaktovať
Ak máte akékoľvek otázky, či už ohľadom služieb, cien, termínov alebo sa chcete poradiť s výberom, neváhajte ma kontaktovať.
Radka Szombath
+421 905 218 481
info@radkaprocoach.sk